رئيسية منتدى حلاوتهم

جديد المنتدى
جديد قسم القرآن الكريم




المواضيع المميزة خصآئص التسجيـل خـواص هامـة رفـع الصـور أقســام عـامة
العودة   منتدي حلاوتهم > >
صحة العائلة كل المواضيع اللى تهمك لصحتك وصحة اسرتك,مجال الطب بصفة عامة لإفادة عائلتك وقاها الله و إياك كل شر


     
إضافة رد  المفضلة
  اكتشفي عشر فوائد صحية للحليب الرائب
  • 153 مشاهده - 0 رد
    أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
      رقم المشاركة : ( 1 )
    قديم 14-02-2018
    الصورة الرمزية عطر الزهور
    عطر الزهور شخصيه هامه
    .::| مديرة الاقسام المنزلية |::.
    ( لا ناصر إلا الله ولا معين إلا الله )
    عطر الزهور غير متواجد حالياً
    صاحبة الموضوع
    بيانات العضوة
    رقـــم العضويـــة : 30
    تــاريخ التسجيـل : Feb 2013
    العــــــــمـــــــــر : 30
    الــــــدولـــــــــــة : مصر ام الدنيا
    الــــــمدينـــــــــة : فى الدنيا
    الحالة الاجتماعية : بنوتة
    الـــــوظيفـــــــــة : مرزوعه فى البيت
    المشاركـــــــــات : 38,938 [+]
    الأصـــــدقـــــــــاء : 57
    عــدد الـــنقــــــاط : 10430
    اكتشفي عشر فوائد صحية للحليب الرائب - صاحبة المشاركة njma-monthعطر الزهور


    اكتشفي عشر فوائد صحية للحليب الرائب

    اكتشفي فوائد صحية للحليب الرائب




    شاع تناول اللبن الرائب في الأوقات التي يعاني فيها الشخص من مشكلات في الجهاز الهضمي والإنتفاخ،
    ولكن هل تعلمين أن لللبن الرائب فوائد أخرى عديدة أكثر من مجرد تهدئة القولون أو علاج عسر الهضم...
    اكتشفي فيما يلي أهم فوائد اللبن الرائب لصحتك.
    - تساعد بكتريا حمض اللاكتيك الموجودة في اللبن الرائب على إزالة السموم المنتجة للبكتريا الضارة في الأمعاء.
    - من فوائد اللبن الرائب، أنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم مما يجعله مفيدا في تقوية العظام ومينا الأسنان ويمنع حدوث هشاشة العظام على المدى الطويل.
    - يعمل اللبن الرائب على تحفيز الجسم لامتصاص المواد الغذائية والمعادن التي تحتويها الأطعمة الأخرى.
    - تشير الداراسات إلى أن تناول اللبن الرائب بانتظام يساعد على تقوية الجهاز المناعي للجسم.


    - يساعد اللبن الرائب في علاج تقلصات المعدة والإسهال.
    - إنقاص الوزن الزائد، فقد أشارت الأبحاث إلى أن النسبة العالية من الكالسيوم التي يحتوي عليها اللبن الرائب تعمل على تحفيز الجسم لحرق مزيد من الدهون.
    - اللبن الرائب مفيد في خفض ضغط الدم العالي وتقليل مخاطره على الجسم.
    - تناول اللبن الرائب مفيد لهؤلاء الذين يعانون من العدوي المهبلية، حيث أنه يقلل منها ويمنع حدوثها على المدى البعيد.
    - من أهم فوائد اللبن الرائب، أنه يحتوي على كمية هائلة من المعادن مثل الكبريت والفسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الزنك والسيلينيوم وهو أحد المعادن الهامة التي تقي من الشيخوخة المبكرة والإصابة بالسرطان.
    - يعد أيضا مصدرا غنيا لمجموعات فيتامين ب وهي تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة البشرة والشعر.
    اكتشفي فوائد صحية للحليب الرائب



    المصدر : منتدي حلاوتهم - من قسم: صحة العائلة





    رد مع اقتباس
    إنشاء موضوع جديد إضافة رد

    انتى الان تشاهدى موضوع : {} لموضوع الأصلي : {اكتشفي عشر فوائد صحية للحليب الرائب} ? من قسم : {صحة العائلة}
    الكلمات الدليلة : مليلية, الرائب, اكتشفى, صحية, عشر, فوائد

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    جديد صحة العائلة
    الانتقال السريع


    جميع المشاركات تمثل وجهة نظر كاتبها وليس وجهة نظر الموقع

    Powered by vBulletin® Version 3.8.9
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
    vBulletin Optimisation by vB Optimise (Reduced on this page: MySQL 8.70%).